Fitness Full Body Workout 0.1.8

Gym Fitness & Workout – Freeware – Android

Bu yükleme formu değil!

Bu UpdateStar programı veritabanı kullanıcıları tarafından tutulur, kullanıcılar için.
Destek ile, tüm diğer kullanıcıları kendi yazılım kurulum çıkmasına yardımcı olabilir-to-date. Veya güncel yanlış değil tüm alanları doldurun. Biz kontrol eder ve en kısa zamanda bize değerlendirilmesi.
UpdateStar destek için teşekkür ederiz!

Başlık:

Kategori:

Koşullar:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Lisans:

Yayınevi:

Yayıncı URL:

Açıklama:

Full-body training involves working on the entire body during each session. This type of training is known for its practicality and effectiveness, as it engages a large number of muscles without requiring excessive time or space.

Characteristics of full-body training:
<ul>
 <li>Increases caloric expenditure: Working all muscle groups leads to higher energy consumption compared to focusing solely on specific body regions.</li>
 <li>Improvement of cardiovascular capacity: Engaging all muscles simultaneously boosts cardiovascular demand, improving heart function and overall performance.</li>
 <li>Time-saving: Allows for a comprehensive workout in a single session.</li>
 <li>We can repeat it several times a week: While the ideal frequency is three times per week, adjusting training loads can allow for more sessions with proper planning.</li>
 <li>Nice and varied: Full-body routines include diverse exercises for varied stimuli on the body.</li>
 <li>Improves coordination: Multi-articular exercises in full-body routines enhance coordination compared to simple mono-articular exercises.</li>
 <li>Quick recovery: Well-planned full-body training sessions promote faster recovery compared to more intense routines like hypertrophy or maximum strength training.</li>
 <li>Muscle Growth: Full-body training can support muscle anabolism due to physiological reactions and hormone release.</li>
</ul>

Characteristics of the Full-Body Training APP:
<ul>
 <li>Full body workout routines at home without equipment</li>
 <li>Automatically track training progress</li>
 <li>Over 100 exercises and more than 50 routines</li>
 <li>Detailed guides for routines and exercises, including videos and animations</li>
 <li>Weight loss support with a personal trainer</li>
 <li>Calculate macro nutrients for weight loss</li>
 <li>Determine your body fat index</li>
 <li>Access meal plans</li>
 <li>Create personalized training routines</li>
 <li>Browse routines and exercises categorized by muscle group</li>

</ul>

Etiketler:

Kısa açıklama:

Yüklü sürümü bilinmeyen?

Güncel sürüm:

Download URL:

Doğrudan indir URL:

Satın Al URLsi:

Simge URL:

Screenshot 1 URL:

Screenshot 2 URL:

Screenshot 3 URL:

Screenshot 4 URL:

PAD dosyası URL:

Yorumunuz:

E-posta:

Haber Bülteni:

Lütfen size bu soru sizin katkı ilgili olmalıdır temasa geçebilirsiniz e-posta adresinizi girin. Herhangi bir üçüncü kişi ile e-posta adresi paylaşmak asla.

Ekran görüntüsü (tıklayın) büyük görmek için

İlgili ürünler

FitHack – Home Workouts

You may be wondering how many implementations of the words "training" and "workout" we offer. Perhaps an abdominal workout, a workout partner, a workout calendar, a workout planner, a workout timer, or even training effectiveness...

Fitness & Bodybuilding

In the realm of fitness, Fitness & Bodybuilding is your guiding light. It is an innovative app that optimizes your experience day after day.

Home Workout - No Equipment

Home Workouts: Your Personal Trainer at Home Home Workouts is a scientifically designed fitness app that allows you to achieve your fitness goals from the comfort of your own home.

Leg Workouts

Challenge and strengthen your lower body muscles in just a few minutes with our Lower Body Workout app. Suitable for both men and women, this app is designed to help you achieve strong thigh, hip, and leg muscles.

Son güncellemeler

Son Sürüm
0.1.8

Güvenli ve ücretsiz indirme UpdateStar tarafından kontrol

Kalış güncel
UpdateStar ile ücretsiz.

Son Haberler

Firefox 137.0.1 maintenance update available

Son İncelemeler

	Earth Explorer Earth Explorer ile Dünyayı Daha Önce Hiç Olmadığı Gibi Keşfedin
	Ultra Mobile 3GP Video Converter Ultra Mobil 3GP Video Converter ile Videolarınızı Zahmetsizce Dönüştürün
	Fusion Service Dell.Inc. Fusion Service ile verimliliği ve üretkenliği en üst düzeye çıkarın
	Microsoft Office Live Add-in Microsoft Office Live Eklentisi ile Ofis Verimliliğinizi Artırın!
	Stellar Phoenix Repair for PDF PDF için Stellar Phoenix Repair ile PDF'lerinizi Canlandırın!
	eMule eMule: Güvenilir Bir Dosya Paylaşım Yazılımı

En popüler indirme

	UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition ile Yazılımınızı Güncel Tutmak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Yeniden Dağıtılabilir Paketi ile sistem performansınızı artırın!
	Microsoft Edge Web'de Gezinmede Yeni Bir Standart
	Google Chrome Hızlı ve Çok Yönlü Web Tarayıcısı
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Visual C++ Uygulamalarını Çalıştırmak için Temel Bileşen
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Sağlık Araçları: Sisteminizin Her Zaman Güncel Olduğundan Emin Olun!